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:: Prevención de celulitis
en adolescentes y jóvenes.
La celulitis es, sin duda, la respuesta a un conjunto de
circunstancias que confluyen para que ésta se produzca. La mala
alimentación, las hormonas, trastornos circulatorios, la falta de
actividad física o la inadecuada actividad física, el tabaquismo son
algunas de ellas. La predisposición hereditaria es otro factor que
influye en la posibilidad de su aparición.
Por otra parte es conocido que cualquier alteración se corrige mas fácilmente
cuanto antes se la trate; y, mejor aún, se atenúan sus consecuencias
en intensidad y en manifestaciones si se la previene. Por ello en
cualquier adolescente y/o adulta joven que presente factores de riesgo
como los antemencionados es recomendable la prevención de la celulitis,
antes de que se instale y sea mas rebelde su tratamiento. La prevención
debe realizarse incorporando hábitos de vida adecuados en lo que hace a
alimentación, tabaco, actividad física, etc. y utilizando recursos no
invasivos de estética corporal localizada (geles, cremas, masoterapia,
ultrasonido, tonoterapia,etc.) de acuerdo a cada caso en particular.
:: Reducción de adiposidad
localizada.
MASOTERAPIA: el masaje
manual es uno de los recursos terapéuticos mas antiguos ya que aparece
en libros sagrados hindúes que datan de 1800 años antes de Cristo. Las
manipulaciones manuales con fines curativos aparecen también en la
historia de los griegos, persas y egipcios. Si aún continúan vigentes
es, sin duda, porque no ha podido ser reemplazado por ningún tipo de
aparato moderno que sustituya las manos del terapeuta.
El masaje manual puede colaborar en la reducción
de la adiposidad localizada (glúteos, muslos, p.ej.) y en el
tratamiento de la celulitis; pero no como tratamiento único. Sus
principales efectos son el aumento de la circulación y el metabolismo
en forma localizada, relajación muscular disminuyendo contracturas y nódulos,
efecto sedante del sistema nervioso, depuración de toxinas, mejor
oxigenación y nutrición celular.
Es
útil también utilizarlo en una misma sesión luego de Ultrasonido,
Tonoterapia o Mesoterapia.
MESOTERAPIA:
consiste en inyectar en el espesor de la dermis fármacos apropiados en
la zona afectada; éstos difunden hacia los tejidos subyacentes actuando
sobre los nódulos fibro-edematosos que caracterizan a la celulitis.
Estos
fármacos se pueden utilizar junto con anestésicos aunque, en general
no es un método doloroso, y con antiedematosos. Puede ser mono-inyección
con aparatos apropiados, mas modernos que el multi-inyector, utilizado
desde hace tiempo.
Luego
se puede efectuar un masaje liviano para ayudar a la difusión de los
medicamentos.
ULTRASONIDO:-
TONOTERAPIA:
éstos dos últimos recursos terapéuticos se utilizan en el tratamiento
de la adiposidad localizada y de la celulitis combinándolos de
distintas maneras de acuerdo al objetivo del tratamiento.
:: Drenaje linfático.
El drenaje linfático digital consisten un serie
de maniobras que mediante presiones determinadas y adecuadas imitan las
contracciones de los músculos lisos de los vasos linfáticos. En el
caso de la celulitis colabora con la remoción de toxinas y edemas linfáticos
y la mejoría circulatoria.
De
esta manera se obtienen efectos muy importantes en el tratamiento y la
prevención de la celulitis:
-
Aumento
de la actividad vasomotora linfática
-
Movilización
del líquido edematoso retenido y de toxinas
-
Ablandamiento
del tejido conectivo.
El
drenaje linfático debe utilizarse dentro de un tratamiento acompañando
a otros recursos terapéuticos y, también incluído dentro de los
recursos terapéuticos en sesiones destinadas solo a tal fin.
Las
cremas que se utilizan contienen sustancias activas que refuerzan la
acción del masaje.
El ambiente permite la relajación
del paciente, obteniéndose así una buena relajación muscular y la
consiguiente mejoría circulatoria.
:: Flaxcidez (
tonoterapia).
La estimulación eléctrica de
los músculos produce la contracción de los mismos. Esta, a su vez, a
través de la repetición de los estímulos, aumenta el tono muscular y
el gasto energético. El resultado es una mejoría de la circulación,
remodelamiento corporal y de las zonas celulíticas.
Maquina utilizada para Tonoterapia.
La
fuente de energía proviene del aparato generador de las ondas, que por
sus característicasproducen
una contracción muy semejante a lo que sucede en un esfuerzo natural;
de esta manerael
paciente tolera mejor el estímulo al que puede percibir incluso como
una sensación agradable. Esto permite asegurar una adecuada intensidad
en las contracciones que se traduce en una significativa mejoría del
tono muscular.
Las aplicaciones
pueden realizarse en cualquier lugar del cuerpo y en varias zonas simultáneamente:
glúteos, abdomen, muslos, brazos, senos, etc., aunque es mas eficiente
tratar una o dos zonas determinadas por tratamiento, hasta alcanzar el
resultado esperado y luego tomar otras zonas.
:: Celulitis
(ultrasonido).
Los aparatos generadores de ULTRASONIDO utilizados
usualmente con fines médicos operan con dos frecuencias de onda : 1
MHz, utilizada para la Fisioterapia y 3 MHz para la Medicina Estética;
especialmente en las lipodistrofias ( adiposidad ) localizadas y
celulitis.
Su acción benéfica sobre el depósito de grasa
localizado y sobre la celulitis se basa en los efectos que produce a
nivel intermolecular con fluidificación de los líquidos orgánicos, la
disminución del edema, la modificación del tejido conjuntivo
endurecido y la facilitación de la metabolización del tejido adiposo.
La acción de las ondas ultrasónicas se intensifica con la humedad del
medio en el cual actúan; por ello si agregamos un gel, compuesto por
sustancias reductoras y anticelulíticas , obtendremos un doble
beneficio, por un lado el gel intensifica la acción del ultrasonido y,
por el otro, el ultrasonido favorece la penetración del gel a través
de la piel. Esta sustancia se coloca en la superficie a tratar y en la
superficie de las placas transmisoras de ondas.
Maquina utilizada para Ultrasonido.
Todo ello se traduce en una disminución del
volumen de la zona tratada y mejoría en los signos de celulitis
(edemas, piel, naranja, molestias, etc.). Es importante luego de cada
sesión aplicar un linfodrenaje para ayudar a eliminar el edema y
mejorar aún mas la circulación.
Se aconsejan tratamientos de 12 sesiones, de
aproximadamente 1 hora de duración en total.
Salvo un leve enrojecimiento de la piel ocacionado
por la mejoría circulatoria producida por el ultrasonido y la
vasodilatación producida por la sustancia termogénica del gel o crema
utilizados, cuya concentración varía de acuerdo a la sensibilidad de
la piel a tratar.
:: Estrias
Las estrías atróficas se producen al
romperse la capa elástica de la piel. Para que así suceda deben
conjugar el factor genético, el crecimiento ponderal (adolescencia), el
aumento de peso (engorde, embarazo), el espesor de la piel, etc. Es muy
frecuente en la mujer localizándose en distintas zonas: senos, caderas,
glúteos, muslos.
Influyen también los hábitos de vida,
sequedad de la piel por el sol, tabaquismo, no utilización de productos
humectantes en los momentos adecuados, etc.
Se ven dos tipos de estrías
que se diferencian por su antigüedad; cuando recién se establecen
tienen un color rosado mas o menos intenso, mientras que cuando llevan
un tiempo de evolución su aspecto es blanco nacarado. Esta diferencia
es importante para pronosticar el éxito del tratamiento y la duración
del mismo. En el primer casoel resultado terapéutico será mejor y el
tiempo de tratamiento menor; en el caso de estrías blanco-nacaradas se
mejorarán en el largo plazo pero no desapareceran.
Los procedimientos y productos a utilizar dependen
de estas diferencias y del tipo de piel .
Cuanto antes se comienza el tratamiento mejor el
pronóstico; en la adolescencia la posibilidad de recuperación de la
piel es muy alta. Otro elemento que conspira en contra del éxito es la
falta de constancia para aplicarse los productos indicados, en forma
constante y en el largo plazo.
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